Nachdem es 3 Tage Dauerregen gab, gestern
ein Lauf abgesagt
wurde wegen Dauerregen und es heute Nacht 0°C hatte: Wer hätte gedacht,
dass heute der Frühling ausgebrochen ist? Per Internet haben sich einige
"team-bittel"-Lauffreunde zu einer Gruppe zusammen gefunden, die 4:30
Std laufen wollen. Ich coache.
Steve,
zu seinem 1. Marathon (etwas mulmig im Magen).
Alex, auch sein 1. Marathon (sein 1. Langsam-Genuss-Marathon).
Susanne, als weibliche Hauptrolle.
Manfred 1, ganz froh, heute mal nicht Gas geben zu müssen
Manfred 2, bleibt so lange es geht dran
Jürgen+Matthias+Thomas, als Training für den baldigen Rennsteig
73er.
Und viele, viele bekannte Gesichter. Überraschung: Ich finde meinen
alten Meister, Lauffreund Holger
unterwegs. |
Vor dem Start und am
Start
Es ist gerade mal nicht mehr zu kalt. Die
aufsteigende Morgensonne scahfft schon 7°C. Über den umliegenden Hügel,
dem Kloster am Berg oben, dem Staffelberg und Vierzehnheiligen liegen
noch die Wolken. Ein sehr malerischer Anblick. Wir holen unsere
Unterlagen in der warmen Adam-Riese-Halle, stehen (natürlich) an den
Toiletten an, begrüßen jede Minute einen Lauffreund, und beginnen uns
leicht zu dehnen. Ihr kennt ja ROSA B.
Wie schnell doch 1 Stunde rum gehen kann, schon laufen wir im leichten
Trabschritt zum 600m entfernten Start.
![](images/20090419_staffelstein/CIMG0151%20Anmeldung%20Susanne+Erwin%20von%20Jochen.JPG)
Susanne + Erwin (mit Saunatuch "Obermain-Marathon" für die
Therme danach) |
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Jochen (im Auftrage seines Vereins) |
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Manfred 1knipst... |
![](images/20090419_staffelstein/DSC00290%20Start%20Team%20von%20Manfred.JPG)
...sechs mal "team bittel"
(Foto Manfred Schwab) |
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Monika Hohlmeier (Ex-Kultusministerin, wohnt jetzt hier) gibt den
Startschuss... |
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...und die Marathonläufer traben los... |
![](images/20090419_staffelstein/DSC00291%20km1%20von%20Manfred.JPG)
Richtung
Kloster Banz
(Foto Manfred Schwab) |
![](images/20090419_staffelstein/DSCF0011.JPG)
Günther + Robert machen genüsslich die Letzten |
Die ersten km -
Der erste Anstieg
![](images/20090419_staffelstein/DSCF0010.JPG)
Mit Blick auf Kloster Banz in Wolken...
|
![](images/20090419_staffelstein/DSCF0012.JPG)
...gehen wir auf km2 zu... |
![](images/20090419_staffelstein/DSCF0013.JPG)
...über den Main... |
![](images/20090419_staffelstein/DSC00296%20bergauf%20von%20Manfred.JPG)
...und schon geht's bergan...
(Foto Manfred Schwab) |
![](images/20090419_staffelstein/DSCF0014.JPG)
...einige km hoch zum Kloster |
![](images/20090419_staffelstein/DSCF0015.JPG)
Immer gut ausgeschildert |
![](images/20090419_staffelstein/DSCF0016.JPG)
Spruch am steilen Berg... |
![](images/20090419_staffelstein/DSCF0017.JPG)
...wir lächeln noch nach 5km, und plaudern. |
![](images/20090419_staffelstein/DSCF0020.JPG)
fast oben, wir laufen in den Wolken... |
![](images/20090419_staffelstein/DSCF0021.JPG)
...immer was zu erzählen... |
![](images/20090419_staffelstein/DSC0022%20Nebel%20von%20Manfred.JPG)
...dann verschwinden wir im Nebel
(Foto Manfred Schwab) |
![](images/20090419_staffelstein/DSC00303%20Erwin%20von%20Manfred.JPG)
1. Verpflegung: Iso oder Apfelschorle? Ich versuch mal das Iso.
(Foto Manfred Schwab) |
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Alex (aufgeregt) hat es entdeckt: ... |
![](images/20090419_staffelstein/DSCF0024.JPG)
...da vorne in den Wolken ist Kloster Banz! |
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Berg 1 geschafft! VP 2, gut bestückt + freundliche Stewardessen für
unseren Flug... |
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...über den Main (Fotograf Manfred) |
An
Frühlingsbäumen vorbei Richtung Vierzehnheiligen
![](images/20090419_staffelstein/DSCF0029.JPG)
Erste gelbe Ginsterblüten am tiefblauen See... |
![](images/20090419_staffelstein/DSCF0030.JPG)
...am Fuße von Kloster Banz, das wir hinter uns haben. |
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Große Überraschung und Freude: unsere Gruppe stößt auf Holger... |
![](images/20090419_staffelstein/DSCF0033%20Holger.JPG)
...meinem alten Kampfgenossen aus der
Sahara und Lauf-Meister (66). |
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Wir müssen eine Weile plaudern, dann ziehe ich weiter mit der
Gruppe... |
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...hinauf nach Vierzehnheiligen. Der 2. Berganstieg beginnt! |
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Basilika der
14 heiligen Nothelfer (Wallfahrtskirche) |
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Susanne strahlt noch, doch die Bäckchen sind schon leicht rot... |
![](images/20090419_staffelstein/DSCF0040.JPG)
...Anstieg 2 gemeistert! |
![](images/20090419_staffelstein/DSCF0041.JPG)
Zeit für einen lauschigen Biergarten-Stopp... |
![](images/20090419_staffelstein/DSCF0042.JPG)
...und ein dunkles Bierchen? Nix da, Susanne, weiter geht's. |
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Die km vor dem Staffelberg
![](images/20090419_staffelstein/DSCF0044.JPG)
Während wir uns km 19 nähern kommt uns Jochen schon entgegen... |
![](images/20090419_staffelstein/CIMG0222%20Begegnung%20von%20Jochen.JPG)
...und hat die Ruhe für ein Foto von uns!
(Foto Jochen Brosig) |
![](images/20090419_staffelstein/DSCF0045.JPG)
Jetzt gehen wir! Dieser Berg ist unsere härteste Prüfung. Schweiß dampft. |
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![](images/20090419_staffelstein/DSCF0046h.JPG)
Oben auf dem Staffelberg... |
![](images/20090419_staffelstein/DSCF0047h.JPG)
...drehen wir eine Runde... |
![](images/20090419_staffelstein/DSCF0049.JPG)
...und eine runde Iso, dann gehst hinauf zum... |
![](images/20090419_staffelstein/DSCF0048h.JPG)
...Gipfelkreuz. |
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Was für wunderschöne Blicke in die... |
![](images/20090419_staffelstein/DSCF0050.JPG)
...frühlingshafte Weite... |
![](images/20090419_staffelstein/DSCF0052.JPG)
...da müssen wir wieder runter.... |
![](images/20090419_staffelstein/DSC00320%20Ausblick%20von%20Manfred.JPG)
...hier lieber nicht. |
![](images/20090419_staffelstein/DSCF0053Steve.JPG)
Steve erobert die Fränkische Fahne... |
![](images/20090419_staffelstein/DSCF0054Alex.JPG)
...auch das hat Alex sofort erspäht! |
Die Hälfte ist geschafft
(Staffelberg): Der Abstieg
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Wir begegnen den "Genuss-Letzten" Günther+ Robert wieder |
![](images/20090419_staffelstein/DSCF0056.JPG)
Km25: Blauer Himmel, etwas Wind, langsam wird es warm! Aber es rollt
gut. |
![](images/20090419_staffelstein/DSCF0057h%20Erwin.JPG)
Erwin immer in Bewegung. Ein Rollender Stein. |
![](images/20090419_staffelstein/DSCF0058h.JPG)
Alex beim Drink nehmen von der Feld-Bar. |
![](images/20090419_staffelstein/DSCF0059.JPG)
Die Jungs um Susanne. |
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Km30: Osterbrunnen und Verpflegung. Die Beine werden schwer. |
![](images/20090419_staffelstein/DSC00322%20Osterbrunnen%20von%20Manfred.JPG)
Noch ein kleiner Osterbrunnen, eine
Tradition in
Franken. |
![](images/20090419_staffelstein/DSCF0062.JPG)
Farbenspiel + Schattenspiel in der Sonne. |
![](images/20090419_staffelstein/DSCF0063.JPG)
Wir gehen die letzten 10km an. Wird es gut gehen? Es ist nicht
leicht. |
![](images/20090419_staffelstein/DSCF0067.JPG)
Am leise rauschenden Bachlauf entlang. |
![](images/20090419_staffelstein/DSCF0066.JPG)
Wir holen die Nr. 1 ein. |
![](images/20090419_staffelstein/DSCF0069.JPG)
Eure Stimmung steckt uns an. Das motiviert wieder eine Weile. |
![](images/20090419_staffelstein/DSCF0071.JPG)
Mit Blick zurück verabschieden wir uns vom
Zeugenberg
Staffelberg (540m) |
![](images/20090419_staffelstein/DSCF0070.JPG)
Immer wieder erfreuen farbenfrohe Blumen unser Auge! |
![](images/20090419_staffelstein/DSCF0072.JPG)
Doch nun beginnt der Ernst: --> Der "Blues of Life" ! |
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km35 - Der "Mann mit dem Hammer"
schlägt zu
![](images/20090419_staffelstein/DSCF0073.JPG)
Alles lief so gut. Doch bei km35 verliert die Gruppe ihren Erwin... |
![](images/20090419_staffelstein/DSCF0075.jpg)
...erschlagen vom km-Schild (bzw. dem "Mann mit dem Hammer"). |
![](images/20090419_staffelstein/DSCF0076.JPG)
Was gibt es denn da zu Lachen?
Die Schlacht bei Marathon 490 vor Christi hatte auch ein Opfer,
das erste Marathon-Opfer überhaupt!
Und jetzt gibt es ein neues Opfer... |
![](images/20090419_staffelstein/DSCF0077h.JPG)
Auf allen Vieren robbt Erwin fortan der Truppe hinterher. |
![](images/20090419_staffelstein/DSCF0078.JPG)
Wir steuern nochmals den Staffelberg an??? Nein, wir sind im
Kurgarten... |
![](images/20090419_staffelstein/DSC00323%20Kurbereich%20von%20Manfred.JPG)
...die Fontäne zeigt den letzten km an. Na endlich! |
Das Glück im Ziel
![](images/20090419_staffelstein/DSCF0092.JPG)
Ist das nicht Glück? |
![](images/20090419_staffelstein/DSCF0094.JPG)
Steve hat seinen 1. Marathon richtig gut geschafft. Wir gratulieren
Dir! |
![](images/20090419_staffelstein/DSCF0097Holger+Erwin.JPG)
"Bart" ist stolz auf "Locke"... |
![](images/20090419_staffelstein/DSCF0096Holger+Erwin.JPG)
...Holger und Erwin im Glück. |
![](images/20090419_staffelstein/DSCF0097b.JPG)
Kuchenglück... |
![](images/20090419_staffelstein/DSCF0097c.JPG)
...präsentiert vom Kuchen-Glück-Team. |
![](images/20090419_staffelstein/DSCF0098.JPG)
Und danach endlich ab ins Thermalbad... |
![](images/20090419_staffelstein/DSCF0100.JPG)
...entspannen, Sonne, Massagedüsen, im warmen Wasser treiben...
Jaaah! |
Steve im Ziel nach seinem 1. Marathon: "Erwin, wo ist den jetzt
der große Berg, der noch auf den letzten km kommt? Den gibt's doch gar
nicht?"
Erwin: "Gut, dass Du darauf vorbereitet warst!" Ein Marathon ist wie das
Leben.
Staffelstein, ein Marathon, der es ins ich hat. Aber der es wert ist.
Nehmt Euch eine halbe Stunde mehr Zeit und die Geheimnisse des
Obermain-Marathon werden sich Euch 2010 eröffnen!
Euer Erwin vom "team bittel"
Infos: www.obermain-marathon.de
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